NIÑOS...ALIMENTENCEN BIEN...

El primer grupo, son los lácteos: compuesto por, leche, quesos y yogur. Son fuente de proteínas, calcio, y aportan vitaminas A y D.
-El segundo grupo, lo conforman: carnes, legumbres y huevos.
-El tercer grupo, son las frutas y verduras. Incluimos todas las frutas y las verduras, sean frescas o envasadas. Si, son frescas y crudas, aportan vitamina C, y vitamina A.
-El cuarto grupo, esta compuesto por: cereales y harinas. Son fuente de hidratos de carbono, por lo cual aportan energía para un buen desarrollo del crecimiento.
-El quinto grupo de la nutricion infantil son: las grasas y el azúcar. Estos alimentos aportan energía, vitamina E(los aceites), vitamina A y colesterol. Se incluyen, el azúcar en general, las mermeladas, las golosinas, el chocolate.